早餐吃不好，最容易得胆汁反流性胃炎，教你2招彻底摆脱

来源:西昌东大医院时间：2018-07-26 08:48:29 浏览人次：

　　胃部胀痛、呕吐、灼热、打嗝、烧心、口苦咽干、大便时干时稀……出现以上症状时，你可能已患有胆汁反流性胃炎。

　　最近，总是感觉胃部胀胀的，有时候稍微吃点辣的东西就会感觉胃部像火烧一样的难受。所以也没太在意，就吃了治疗胃炎的药。但这次过了好几天都没有缓解，就去医院做了个检查，医生说我这是慢性浅表性胃炎伴胆汁反流的症状。

　　为什么服药还会出现胆汁反流性胃炎呢？

　　它其实与药物的毒性残留脱不开干系。每种药都有它特定的使用时机，市面上多数胃药属于短期应急类药物。比如抑酸剂（奥美拉唑、雷尼替丁等），主要是用于炎症急性期，目的是减少胃酸腐蚀，为胃黏膜的愈合争取时间。但对于慢性胃炎来说，细胞功能不足的情况下，盲目抑酸只能加速细胞退化。且药品说明书上已标明，过量使用会引发黏膜萎缩。另外促排空药（吗丁啉）、抗生素（阿莫西林）等同样只能应一时之急，解决不了胃黏膜修复的根源问题。

　　抑酸药、抗生素、促动药本身对胃黏膜会产生一定的刺激，长期服用会造成幽门口的闭合松弛，容易使混着胆汁的十二指肠内容物出现回流；另一方面药物毒性需通过肝肾排解，肝脏是通过胆汁排毒，经常服药会增加胆汁的分泌量、浓度和腐蚀性，还会诱发胆囊炎、胆结石等，所以长期服药者更容易出现胆反现象。

　　治疗胆汁反流性胃炎，请你跟我这样做

　　1.少食多餐：每天进餐5-7次，定时定量，每餐要少吃，以清淡为主。这样做可以最大限度的减少胆汁分泌，减轻肝脏和胆囊负担，又能利用食物中和胃内的酸性物质，减少刺激。

　　2.按摩代替药物：减少化学性药物的摄入，胃痛发作时，可按揉后背对应胃疼痛的部位梳理胃经，再按大鱼际收敛胃液，坚持三天后会发现对于抑酸药的依赖开始消退。

　　3.推荐个食疗方：桂枣山药汤

　　红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

　　最后提醒一句：反流性胃炎要是很严重，一定要到医院就医！胃不好，早餐一定要吃，而且第一口食物要温热。怎么吃比吃什么重要，一定要细嚼慢咽，哪怕你做不到三餐规律，但是至少要做到这两点。

　　西昌东大医院胃肠科医生具备扎实的理论知识和丰富的临床实践经验，在治疗过程中为尽可能减少患者的痛苦，为患者制定适合的治疗方案，设身处地的为患者着想。有这样的医生，治疗胃肠病真的可以更放心。西昌东大肛肠医院胃肠科是凉山地区胃肠病医院，州市医保定点医院，对于疾病的检查与治疗费用按照卫生局物价标准执行,对于患者做到【公平、公开、公正】，杜绝乱收费现象，患者可以放心就医。

　　【温馨提醒】西昌东大医院胃肠科医师提醒大家，胃肠疾病对患者的影响非常严重，如果不引起重视，不及时治疗，将会引发严重后果。盲目使用偏方等不科学的治疗方法只能掩盖一时的病情，不仅不能根治，还会延误最佳治疗时机，给后期的治疗带来不必要的经济和心理负担。胃肠医师建议，及早接受正规治疗，早日获得康复。为方便广大患者就诊，我院已开通在线预约服务。如有其他疑问可拨打健康热线：0834-2168666进行咨询，患者也可点击【在线咨询】，西昌东大医院胃肠科医生会一对一为你解答问题。