预防反流性胃炎要注意些什么

预防反流性胃炎要注意些什么

来源:西昌东大医院时间：2018-07-26 08:46:42 浏览人次：

　　预防反流性胃炎要注意些什么?胆汁反流性胃炎这种肠胃病您可能了解甚少，不过没关系，只要在发病的时候及时进行有效的治疗和预防就可以康复。关于反流性胃炎的一些常识和预防时需要注意的事项，我们来看一看。

　　1.生活习惯：尽量削减增加腹内压的活动，如过度折腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

　　2.饮食：留神少量多餐，吃低脂饮食，可削减进食后反流表现发生的频率。相反，高脂肪饮食可推进小肠黏膜开释胆囊缩短素，易致使胃肠内容物反流。

　　3.改动不良睡姿：有人睡觉时喜爱将两上臂上举或枕于头下，这么可致使膈肌举高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。

　　4.卧位：床头垫高15～20cm，对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。

　　5.体重：超重者宜瘦身。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可推进胃液反流，特别是平卧位尤甚，故应活泼减轻体重以改善反流表现。

　　6.忌酒戒烟：因为烟草中含尼古丁，可下降食管下段括约肌压力，使其处于松懈情况，加剧反流，吸烟还能削减食管黏膜血流量，抑制前列腺素的构成，下降机体抵抗力，使炎症难以康复。酒的主要成分为乙醇，不仅能影响胃酸排泄，还能使食管下段括约肌松懈，是致使胃食管反流的要素之一。

　　看了上述文章是不是了解了预防反流性胃炎要注意些什么了呢，希望能帮助到您。

　　西昌东大医院胃肠科医生具备扎实的理论知识和丰富的临床实践经验，在治疗过程中为尽可能减少患者的痛苦，为患者制定适合的治疗方案，设身处地的为患者着想。有这样的医生，治疗胃肠病真的可以更放心。西昌东大肛肠医院胃肠科是凉山地区胃肠病医院，州市医保定点医院，对于疾病的检查与治疗费用按照卫生局物价标准执行,对于患者做到【公平、公开、公正】，杜绝乱收费现象，患者可以放心就医。

　　【温馨提醒】西昌东大医院胃肠科医师提醒大家，胃肠疾病对患者的影响非常严重，如果不引起重视，不及时治疗，将会引发严重后果。盲目使用偏方等不科学的治疗方法只能掩盖一时的病情，不仅不能根治，还会延误最佳治疗时机，给后期的治疗带来不必要的经济和心理负担。胃肠医师建议，及早接受正规治疗，早日获得康复。为方便广大患者就诊，我院已开通在线预约服务。如有其他疑问可拨打健康热线：0834-2168666进行咨询，患者也可点击【在线咨询】，西昌东大医院胃肠科医生会一对一为你解答问题。