胃痛怎么办呢?
来源:西昌东大医院 时间:2018-07-19 15:10:20 浏览人次:
有“通则不痛”的原则,引起胃疼的原因有很多,可能是某方面不通的原因,应根据患者的不同情况,采用不同的方法,对症治疗。据调查,在成年人中,有高达90%的人有过或长期存在不同程度的胃痛、胃胀、嗳气、恶心呕吐等症状,但大部分只当是胃肠暂时不舒服,甚至将其忽略,殊不知这些症状得不到及时治疗,小炎症会病变大炎症。那么,胃痛怎么办呢?下面宁波胃病专科医院的专家来为大家具体介绍一下。
胃痛怎么办呢?
胃痛,无外乎是以下这些胃病!
1、胃炎:指各种病因引起的胃粘膜的炎症。按发病急缓和病程的长短分为急性和慢性两大类。根据黏膜损伤的严重程度,可将胃炎分为糜烂性胃炎和非糜烂性胃炎。
2、十二指肠溃疡:十二指肠黏膜的损害因素和黏膜自身防御修复因素之间失平衡。表现有上腹痛及上腹不适等,绝大部分人可出现各种消化不。
3、消化不良:一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。表现为断断续续地有上腹部不适。
4、胃溃疡:指原本消化食物的胃酸(盐酸)和胃蛋白酶却消化了自身的胃壁和十二指肠壁,从而损伤黏膜组织。溃疡的主要症状是上腹部疼痛与呕血。
那么,胃痛怎么办?
1、饮食规律:从生活作息上做起,起码一天三顿要定时定量,不可暴饮暴食,不可过饥过饱,要少吃多餐,饭只吃七份饱,饮食以软、松的食物为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,汤好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。
2、多食清淡:少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
3、按摩:如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛。如揉按腹部,以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
4、可吃些木瓜:木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。
5、注意营养平衡:平时的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
6、重视精神的调理:保持精神愉快,性格开朗,劳逸结合,不可过度操劳,也不可过于紧张、忧虑,以免加重病情,让疼痛更加重,如实在开心不起来,可以做点自己喜欢做的事,以转移注意力,如哼哼自己喜欢的歌,告诉自己,不能紧张、不能烦恼,要开心,要快乐,这样,也许会好受些。
专家提醒:广大胃肠疾病患者,患了胃肠疾病不要惊慌、病急乱投医,要及时到正规的医疗机构接受系统检查及早期科学、规范治疗。以上就是为大家所接扫的相关信息,希望可以帮助到大家。如果还有什么疑问,可直接点击肠胃不好有什么症状西昌东大医院的在线专家进行咨询。
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