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老年人便秘怎么办?
来源:西昌东大医院 时间：2018-06-06 09:37:58 浏览人次：
西昌老年人便秘怎么办?便秘给老年人带来很大伤害，因为便秘给老年人生活带来很大不便，同时还会威胁到老年人的身体健康。老年人患者应该到正规医院就诊，以免错过治疗肛肠病的好时期。患者要注意日常饮食，从生活的点滴做起有助于治疗老年人便秘。
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1、调整饮食：老人平时应多吃些含纤维素多的食品，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。
2、适当多饮水：老人天天早晨空腹时能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。
3、养成定时排便的习惯：要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。
4、保持乐观的情绪：精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，老人要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。
5、适当参加体育运动：老人应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的气力和促进肠蠕动，进步排便能力。
西昌老年人便秘怎么办?
不同于传统的灌肠方法，它是一种"清理为先、调理为后、慢病快治"的结肠清洗方法，通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强自身免疫功能。
通过一定疗程的大肠水疗，加速了粪便的排出，降低了血液中有害物质和代谢产物的浓度，既可以消除自体中毒，恢复大脑的兴奋性和灵敏性，又可以减轻其它排泄器官的负担，保障整个代谢系统的正常功能。
大肠水疗治疗便秘不同于传统的灌肠方法，它是以“清理为先、调理为后、慢病快治”的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能。
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告诫那些忽视痔疮的人：痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变，一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌，在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变，失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。
